上級者も意外と知らない?社交ダンス クイックステップの成り立ちと代表ステップ&動画

社交ダンスクイックステップ動画とステップ

上級者も意外と知らない?社交ダンス  クイックステップの成り立ちと代表ステップ&動画

スタンダード種目であり、クイックという名称で親しまれているクイックステップ。飛んだり跳ねたりという独特な動きと、スイングダンスらしい滑らかさのコントラストが特徴です。競技会では最後に踊ることが多く、モダン種目の中でも非常に会場が湧く種目です。とある界隈では『素敵なクイックはダンサーの高揚が伝わる』とも言われているのだとか。まさにダンサーの技の見せ所ですね。

社交ダンスのクイックステップの成り立ち

1920年代、チャールストンというダンスが大流行。サウスカロライナ州のチャールストンという街で黒人によって始められたのですが、とても前衛的なものでした。4拍子の音楽に合わせ、ひざを閉じたまま左右の脚を交互に外側にはね上げる。

両腕を大きく振り、まさに奇妙で軽快なステップ。それが癖になったのか、誕生から瞬く間にアメリカ各地に広がり、チャールストンはヨーロッパにも伝わりました。そんな国際的な流行をダンスホールが取り入れないわけがありません!ダンスバンドたちもそれまではフォックストロットの伴奏をメインに行っていましたが、チャールストン用のテンポの速い曲も、数多く演目に組み込むようになったのです。そこに合わせてフォックストロットを早いテンポで踊ったのがクイックステップの始まり。

この早いテンポのフォックストロットはどんどん人々の間に浸透し、広く認知されました。そして1924年の競技会では、フォックストロットの中に遅いものと早いものが混在。選手達の間で混乱が起きてしまったのです。そこでイギリスのダンス教師協会が、この2つのダンスをスロー(フォックストロット)とクイック(ステップ)の2つの種目に分けることにしました。これがクイックステップの誕生となるのです。フォックストロットは伝統的なイングリッシュ・スタイルダンスですが、派生したクイックステップにはアメリカの黒人文化が多様に盛り込まれています。モダン種目同士の関係性を意識するのも楽しみ方のひとつですね。

クイックステップの代表的なステップ

クイックステップはスタンダード種目の中でも苦手とする方が多いのでは?でもそれはクイックステップ=速いという先入観のような気がします。実際踊ってみると高揚感はありますが思ったほどではないはず。クイックステップには他にない、楽しいステップがたくさんあります。まずは先入観を捨てて挑戦してみましょう!

ハーフシャッセ

通常のシャッセは「開く、閉じる、開く」の3歩。ハーフ・シャッセも同様で、第1歩は開き、第2歩目は第1歩目に半ば閉じるようにステップして、第3歩目を開くように動作します。テンポの速い音楽で踊る場合に動作をすばやく行うためにつかわれ、通常のテンポでも振付けによって速く動きたい場合に使用します。クイックステップのティブシー、チャチャチャのシャッセ、ジャイブのシャッセなどでも使われています。

シザーズラン

クイックステップを始めるなら「いつかはやりたい!」と思うのがシザーズランではないでしょうか?シザーズとはそのまま、ハサミという意味。PPのまま脚を斜め前にアクロスして抜いていく動きが、まさにハサミのようなのです。ホップ、シャッセのあとに使うことが多く、軽快でクイックらしいステップといえるでしょう。コツは足を先行させることです。決して前のめりにならないよう、PPの位置をしっかりとキープしましょう。

クイックステップのオススメ動画

動画は、今は解消してしまった、ミルコ&アレッシア組です。ベーシックでもここまでかっこよくみえるクイックステップはなかなかありませんね。こんなクイック、是非とも踊りたいものです。

その名の通り、軽快で素早いクイックステップ。特徴的なステップと滑らかなスイングダンスの要素のコントラストは、やればやるほど夢中になります。瞬く間に浸透したチャールストンの魅力は、クイックステップとなった今でも変わりないのかもしれませんね。

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この記事の著者

今田英寿

今田英寿

居酒屋系ダンサー。社交ダンス歴20年以上になるダンサー兼ライター。競技はすでに引退。多数のアマチュア・プロ・業界人とつながりを持つ。現在は趣味としての社交ダンスライフを満喫中。練習後の一杯が生きがいなのは20年間、そしてこれからも変わらず。客観的な情報発信を心がけながら執筆に取り組む。

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